自2023年以来，随着移动互联网从“增量市场”向“存量市场”的转变，高效能人士面临着日益严重的信息熵增问题（谁/何时/何地）。 大众媒体每天都在宣扬自律技能，但“夸克生活妙招”的兴起揭示...