2025年初，我设定了一项为期30天的极限挑战：禁用任何辅助设备，将负重调整为模拟12公斤的背囊，并将全天步数强制限制在3000步以内。这场试图通过模拟老年人生活体验来重塑认知的实验，最终以我...

上周末，我亲身参与了一场名为“致 父母”的沉浸式模拟老年生活活动。置身于专业的体验场馆，穿戴特制的加重护具和限制关节灵活性的仿真衣，我坐上了轮椅，第一次从“老年视角”重新审视这个世...