在快节奏的职场生态中，我们习惯了用“忙碌”来掩饰焦虑，用“加班”来换取心安。我们总觉得，做得越多，价值就越大；想得越细，风险就越低。 但最近观察了一位同事的行为模式，我才发现，长期...